昼間にウォーキングして、
少年野球の練習見てた。
夜もウォーキングしてからランニングした。
汗かいたけど、夜は少し涼しくなってきたな。
Reebokのイージートーンを履いてるけど、凸凹してて、不安定で体幹が鍛えられるってやつ。
凸凹がすり減って平らになってるから、全く効果がない気がする。
新しいのにしようかな。
![](https://shingoiikao.andare.tokyo/wp-content/uploads/2020/08/1998cam_2020_08_30_22_58_11_fn48564108155122588.jpg)
![](https://shingoiikao.andare.tokyo/wp-content/uploads/2020/08/1998cam_2020_08_30_22_46_11_fn4743184006308443458.jpg)
![](https://shingoiikao.andare.tokyo/wp-content/uploads/2020/08/img202008301407028078763488342729738.jpg)
昼間にウォーキングして、
少年野球の練習見てた。
夜もウォーキングしてからランニングした。
汗かいたけど、夜は少し涼しくなってきたな。
Reebokのイージートーンを履いてるけど、凸凹してて、不安定で体幹が鍛えられるってやつ。
凸凹がすり減って平らになってるから、全く効果がない気がする。
新しいのにしようかな。
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